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昭通猕猴桃
来源: 发布时间:2014年08月12日 点击数: 收藏文章



昭通猕猴桃质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨混合。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。


昭通猕猴桃营养价值
    冬季由于户外运动减少,如再大量饮酒及摄入高脂肪食物,更容易使肝细胞代谢紊乱,导致肝功能受损,饮用猕猴桃红枣可有效保护肝功能;取红枣5枚用250毫升沸水冲泡,加盖闷片刻,放入3片猕猴桃及适量蜂蜜,每日餐前各饮1次,连用3周。对经常饮酒导致两胁微痛伴夜寐多梦者疗效较佳;减肥健美,猕猴桃果实含糖量低,是营养最丰富全面水果之们可猕猴桃、甜瓜、番木瓜、柠檬果实中单位热量获得最平衡营养。


昭通猕猴桃适宜
    1、情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空高原、矿井等特种工作员尤其适合
    2、脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
    3、食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症患者可食用。


昭通猕猴桃选购原则
    选猕猴桃选头尖尖,像小鸡嘴巴,而不选扁扁像鸭子嘴巴那种。鸭嘴巴那种是用了激素,鸡嘴巴是没用过激素或少用激素.真正熟弥猴桃整果实都是超软,挑选时颜色略深那种,就是接近土黄色外皮,这是日照充足象征,也更甜。猕猴桃挑接蒂处是嫩绿色,这种新鲜。整体软硬致,如果部位软,那么就是烂。颜色在接蒂处周围是深色也甜。


1、看硬
    细致地把果实全身轻摸遍,选质地较软果实。凡是较硬或局部有软点果实,都尽量不。如果选了,回家后马上食用。


2、看外表
    体型饱满、无伤无病果较,靠近部位透出隐约绿色者。表皮毛刺多少,因品种而异。


3、看大小
    小型果在口味上和营养上并不逊色于大型果,所以不味追求大果,异常大果实更不选择


4、看颜色
    浓绿色果肉、味酸甜猕猴桃品质,维生素含量最高。果肉颜色浅些略逊。


    途迅小贴士昭通猕猴桃不仅肉质部分营养价值高,猕猴桃皮也具有很高营养价值,昭通猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏功效,表皮中抗氧化剂含量是果肉倍,另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。


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